- Mar 05 Wed 2014 16:46
今日網言晚間版：警犬月入5千養老金令人羡慕
- Feb 26 Wed 2014 12:05
埃及火車汽車相撞死亡人數升至24人 另致28人傷
- Feb 23 Sun 2014 19:31
陳水扁監獄種菜養魚台“監察委員”：愉悅身心
- Oct 07 Mon 2013 18:31
巴菲特
巴菲特980620 巴菲特跟比爾蓋茲經驗分享這一天到朋友家玩，朋友強烈推薦我看她買的片子，這是巴菲特跟比爾蓋茲一起到一所大學跟學生們分享生活經驗的記錄，其中有幾點，讓我特別特別的印象深刻。 第一點是一位同學問他們兩位，他們如何管理公司，讓公司的人能知道該作什麼。比爾蓋茲的回答比較普通沒什麼，但是巴菲特的回答真是讓我非常喜歡，聽完我就心想，如果這樣的企業家或政治家多一些的話，這世界就會美好許多了！ 那巴菲特到找房子底說了什麼呢？他說：「我要求我手下的人，作事之前第一個要問有沒有違法，這是最基本的。第二個要求，如果你要作的事，明天被對公司不友善的記者報導出來，你不用擔心這篇報導會讓你的家人親友感到沒臉見人的話，那才可以作！」 哇！這是多麼了不起的要求阿，現在在台灣有多少企業主會這樣想呢，我們一天到晚都看到許多消費糾紛，尤其是金融相關的，那個企業不是要求業務去死命衝業績，而把消費者的權益都放一邊的，拼命鼓吹大家消土地買賣費或是作高風險的投資，不斷的跟政府要求開放一些對一般人沒保障的商品，尤其是今早看到報紙說連動債的禁賣令可能要取消，就可以看得出，這些業者真的是只有錢賺，可以沒天良！ 除了這一點之外，巴菲特還說，這二十年來，他繳稅的總稅率越來越低，他現在的總稅率還不到二十年前的一半，這可以看得出，有錢人是多麼努力的修法好讓自己不用繳稅，許多有錢人甚至不用繳稅，這是絕對錯誤的事，賺比較多就應該要繳比較多，怎麼可以越繳越酒店經紀少，甚至到不用攪稅呢！他強烈要求政府要改進稅制，而旁邊的比爾蓋茲也支持這一點。 在台灣目前所知的有錢人，除了張忠謀等少數幾人，沒人這樣講的，比較自愛的說要再研究，比較過份的說張忠謀是亂講。有人說M型社會是必然的趨勢，我想這句話講得沒錯，因為政權有錢人把的情況下，想不M型也難阿！ 最後的一個問題，也是讓我印象很深的問題。有人問巴菲特，怎樣才是成功的人生，巴菲特的回答非常對我的胃口。他說：「一個人，如果身酒店工作邊周遭的人都是真心沒有附加條件的愛他，那這個人就是成功的！如果只是擁有一堆紀念碑一對用自己名字命名的博物館、圖書館、體育館等等，身邊的人卻都不是真心愛他的話，那這個人是很空虛的！」，我想這真是我聽過對成功最好的定義了，如果連個真心愛自己的人都沒有，那擁有再多，也是空虛的，不是嗎？
- Oct 07 Mon 2013 16:32
女人都應知道的法律常識~
女人都應知道的法律常識~女人都應知道的法律常識~壹、人身安全篇一、性騷擾1.洗澡上廁所換衣服被偷窺根據社會秩序維護法第八十三條第一款，故意窺視他人臥室、浴室、廁所、更衣室足以妨害其隱私者，將處新台幣六千元以下罰緩。妳可以在確實掌握被偷窺的證據後，報警處理。這樣的行為也可能構成刑法第三百十五條之一的罪，妳可以對偷窺者提起刑事上的告訴；若法院定罪，偷窺者將處三年以下有期徒刑、拘役或三萬元以下罰金。 2.在公車上被毛手毛腳遇到這種事，妳可以大聲制止騷擾者的行為，引起公車上其他乘客與司機的注意。若想進一步採取法律行動，妳甚至可以請求司機將公車開到最近的警察局向警察報案，而司機與乘客都是最好的人證。根據社會秩序維護法第八十三條第三款，以猥褻之語言、舉動或其他方法，調戲異性者，將處新台幣六千元以下罰鍰。 3.碰到暴酒店工作露狂在公車上或路上踫到故意暴露自己性器官的人，的確令人感到很不舒服。根據刑法第二百三十四條，這樣的行為已構成公然猥褻罪。倘若暴露狂的行為已嚴重影響妳的生活，妳想進一步採取法律行動，那麼妳可以在蒐集證據後（比方說人證）報請警察處理，若法院定罪，將處一年以下有期徒刑、拘役或三千元以下罰金。 4.公司同事總說些令人不舒服的黃色笑話每個人對黃色笑話的感受皆不相同，有人可能覺得「博君一笑有何不可」，但有人卻對笑話中所隱含的性意涵，而感到不舒服。因此，妳如果覺得對方說的黃色笑話很令妳難受，一定要表達出來，讓對方知道妳真實的感受，這樣下次他 /她才會小心。倘若對方不理會妳的感受與反應，還故意繼續對妳講不好笑的笑話，那麼妳可以考慮採取法律行動：錄音存證並要求警察處理。根據社會秩序維護法第八十三條第三款，他可能被處六房地產千元以下罰鍰。5.遭到老師或長輩性騷擾被老師與長輩性騷擾時，當事人往往出於對老師與長輩的尊敬與信任，而忽略自己不舒服的感受而不敢嚴厲制止性騷擾的行為。其實，妳對自己的身體擁有絕對的自主權，任何人對妳身體的觸碰都需經過妳的同意，只要覺得不愉快，就勇敢地說「不」。刑法第二百二十八條對利用權勢或機會為性交、為猥褻之行為者皆明訂刑罰。倘若妳決定採取法律行動，切記要及時蒐證（人證與錄音帶、紙條等物證）！ 6.被跟蹤被人跟蹤的確是一種很不舒服的感覺。根據社會秩序維護法第八十九條第二款，無正當理由跟追他人經勸阻不聽者，將處新台幣三千元以下罰鍰或申誡。因此，若妳再三勸阻跟蹤者，而他卻置之不理時，那麼妳就報警處理吧！倘若跟蹤者的行為相當粗暴，還口出威脅之言，那麼他的行為還構成刑事上的恐嚇罪。要提出告訴之前，記要得要蒐買屋網證，也就是要把他威脅妳的話都錄下來。 二、性暴力 7.被男朋友強暴很多人都認為男女朋友間的性關係怎麼算強暴。其實，只要是違反妳意願的性交就可以構成刑法上的強制性交罪。因此只要妳願意提出告訴，任何侵犯妳身體自主權的人，即使是妳的男朋友，都將受到法律制裁。遭到性侵害後馬上報警處理、至醫院驗傷，切記不要沐浴更衣，以免破壞蒐證。約會強暴的官司中，最困難的部分就是要證明性交是出於強暴脅迫。建議妳可以事後找對方對質，並將對話過程錄音，也許能證明妳是出於強暴脅迫下而為性交。 8.被乘酒醉、身體不適的機會強暴根據刑法第二百二十五條第一項，對於男女利用其心神喪失、精神耗弱、身心障礙或其他相類之情形，不能或不知抗拒而為性交者，已構成「乘機性交罪」，將處三年以上十年以下有期徒刑。再次提醒：酒醉醒後，若發現有人趁酒醉之際強暴買房子自己，儘管覺得噁心不舒服，也千萬不要更衣沐浴。暫時的忍耐都是為了保存證據。切記法官在判案時，講求的是證據；保存與蒐集越多的證據，對自己就更有利！ 9.被下迷藥強暴利用「FM2」強暴丸等藥劑的方式強暴他人，將構成刑法第二百二十二條的「加重強制性交罪」。刑法妨害性自主與妨害風化罪章修訂之時，婦女團體主張：凡利用會對受害者食衣住行日常生活造成嚴重影響的方式犯強制性交罪者（如在飲料中下迷藥、以計程車犯案等），皆應加重處罰，因為這些犯罪方式將讓婦女對周遭環境有不安全感，嚴重困擾婦女日常的互動與社交，對其生活與社會競爭力造成負面影響。若遭下迷藥強暴，驗傷時請告知醫師要加驗尿液與血液的項目。 。
- Aug 27 Tue 2013 11:24
台北老天祿滷味
- Aug 18 Sun 2013 14:18
心臟病按摩保健療法
心臟病按摩保健療法 心臟病手部經穴反應點按摩 心臟病是心臟疾病的總稱,包括風濕性心臟病、先天性心臟病、高血壓型心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。臨床實踐表明，手部按摩是防治心臟病有效的輔助方法。 如風濕性心臟病患者出現心功能不全時，按摩手部穴位可以改善四肢末端的血液循環狀態，加強心臟功能；冠心病患者長期按摩手部穴位，有利於改善心肌的缺養，缺血狀態，減少或防止心絞痛，心肌梗死的發生。必須指出：對於任何心臟病，手部按摩只是輔助方法。（按摩選穴）租屋經穴：內關、大陵、神門、少海、曲澤等。反應點：心點、心痛點（心悸點）。（按摩方法）按揉或點按內關、大陵、神門、少海、曲澤、心點、心痛點200~~300次（每穴）。 心慌者而無明顯心臟病跡象，只需要重點按摩內關、神門即可。 心髒病人如自己做手部按摩，不應選穴過多，堅持每天按摩一至兩次。心臟病發病期間，應以藥物治療為主，以手部按摩為輔。 治療過程中要及時注意病人的表情反映，以免發生危險，嚴重時應叫“119”急救。患者應少吃脂類食物，保證睡眠，心情愉快，避免情緒波動或激烈租屋網運動。 *曲澤 定位：位於肘橫紋中肱二頭肌腱尺側。 主治：心痛、心悸、胸悶、胃痛、嘔吐、熱病、癲狂、失眠、眩暈、偏頭疼、上肢痺痛、偏癱等。*大陵 定位：位於腕橫紋上中央，兩筋之間。 主治：心痛、心悸、胃痛、嘔吐、癲狂、瘡瘍、胸脅痛等。*少海 定位：屈肘位於肘橫紋內端與肱骨內上髁連線的中點處。 主治：心痛、心煩、驚悸、怔忡、健忘、失眠、癲狂、胸脅痛等。*內關 定位：位於腕橫紋上2寸，兩筋之間。 主治：心痛、心悸、胸悶、胃婚禮顧問痛、嘔吐、熱病、癲狂、失眠、眩暈、偏頭疼、上肢痺痛、偏癱等。*神門 定位：位於肘橫紋上尺側端、尺側腕屈肌腱的撓側凹陷中取穴。 主治：心痛、心煩、驚悸、怔忡、健忘、失眠、癲狂、胸脅痛等 李振軍教授對心臟病的臨床經驗 心臟不好的臨床經驗舌為心苗喉心臟，紫暗淤血流不暢；舌間齒痕氣不足，心機缺血便是常；十指連心有跡象，指紋青紫手發脹；四五指後有小包，按壓疼痛分輕重；經常按摩保心康，免去服藥方婚禮佈置法良；壓差近來低壓高，影響心臟不得了；上樓行路氣發短，胸悶脹痛氣不暢；放射疼痛在背後，左邊難受最為常；時常喘氣似抽泣，醫學名叫善太息；睡時常有被憋醒，不可小視要警惕。胸：心臟所局之地，心如自身拳頭大，居於左側胸間。 凡出現胸部不適，如胸悶、胸憋、胸脹、胸痛（刺痛、絞痛），除考慮肺部外，就該想到心臟。 輕重不同，感覺不一，但不能小視，有的因氣候影響加重，有的和心情密切相關，有的和飲食相關，有的受活動的影響，細心觀察，注意變化，辨證施治，以求治本。背、前胸有會場佈置病常會在背部出現反應，心臟不好常會感到背部的左側不適，具體部位為左心俞（膀胱經）胸椎第五節下旁開二橫指，按壓有痛感既是，有的反應在背中間不適，按壓至陽穴有痛感，至陽為督脈之穴位，在第七胸椎下既是。 *心俞定位：第五胸椎的左右兩側約2個指幅之處，即心俞所在。治療：對心悸、頭重、上半身充血、下半身虛冷、易怒或急噪、對從背部到胸部痙攣疼痛有效；歇斯底里、心理疾病、嘔吐、急噪、胃腸病、肋間神經痛、慢性支氣管炎均有效。*至陽（督脈）定位：第七胸椎棘突下緣既是。主治：開幕活動胃炎、胃弛緩、消化不良、食慾不振、胃酸過多症。 且常用於治療頭重、歇斯底里、失眠、腰背部疼痛、胸膜炎、肋間神經痛、四肢麻木、支氣管炎、氣喘黃疸等。 另外，至陽治療因腎臟機能降低所引起的熱症之特效穴道，腎機能異常時產生的熱症狀，刺激至陽，可退燒。 心臟病突發怎樣應對 突發心血管病常常有一定的誘發因素，如生活不規律，過度勞累，寒冷刺激，暴飲暴食，用力排便，嗆咳，精神緊張，壓力大，情緒激動，突然體位改變，外界刺激，治療中突然停藥等。 澎湖民宿患者還常有一定的家族病史。 現場家庭急救：遭遇突發心血管病事件，需立即給養，以保證心器官氧氣的需求量。 神誌不清者，緊急掐壓人中、合谷等穴位。 並立即打“119”，請求專業人員救護。 同時應測血壓、脈搏，觀察瞳孔、呼吸等情況。 若無反應，需立即將患者平置仰臥位，握拳捶擊1---2次，行胸按和人工呼吸，也可經鼻滴入腎上腺素或註射腎上腺素一支，可利用心肺復蘇，頭部放置冰塊（帽）、可保護昏迷者大腦。有明顯冠心病者皮下注射低分子肝素鈣1支，清醒時可給硝酸甘油舌下含服。 爭取情趣用品在“119”救護人員到來之前，贏得路途耗費生命的“黃金10分鐘”。 日常家庭保健需注意以下幾點：（1） 定期全面檢查，明確血壓、脈搏、血脂、血糖、血粘、心電圖、體重等。（2） 控制原發病的危險因素，如降壓、降脂、降糖治療，戒菸、限酒、避免勞累、熬夜、情緒不穩。（3） 改變不良生活方式。（4） 對基礎心臟病者，家備氧氣袋、急救藥品，如腎上腺素、硝酸甘油、低分子肝素鈣、血壓計、吸痰器、冰塊、以及聯繫醫院、急診科、心內科、電話尋求急救指導。 中醫內科看重任、督二脈和背部膀澎湖民宿胱經。 本人是保健按摩師，曾遇到一些心肺病人在康復過程中的調理。 每日一次約30-----40分鐘對患者任、督二脈及背部膀胱經的推拿、按摩，患者在飲食、精神狀態、體力都恢復很快、並無任何副作用。 竟有想像不到的效果，充分證實了物理療法有著任何藥物不可取代的作用。對待慢性病不能急於求好，必須樹立信心及時調整情緒，保持良好心態。 在康復階段堅持治療或自我保健按摩，經過一段時間的條理，定會收到良好的效果以至康復。花蓮民宿http://ht-120.blog.163.com/blog/static/11201461200782844530680/
- Aug 10 Sat 2013 03:34
【2009台中休閒美食展】 吃喝玩樂精采無比
【2009台中休閒美食展】 吃喝玩樂精采無比【大台灣旅遊網TTNews記酒店兼職者邵鈺敏】 「2009台中休閒美食展」自週五（9/4）登場後，即湧室內設計入大批民眾前來參觀，今年參展的廠商十分多元，包括：美食小吃、養裝潢生保健食品、觀光工廠、旅遊飯店業者等等，吃、喝、玩、樂一概網羅室內裝潢，讓民眾大呼過癮。 展覽的第二天，適逢週末假期，更有許多阿公室內設計、阿嬤、爸爸、媽媽帶著小孩子全家一起來逛休閒美食展。展場裡有小裝潢朋友喜愛的童玩、紙飛機，有大朋友熱愛的餐飲住宿優惠方案，還有媽室內裝潢媽們關心的菜刀、鍋鏟等廚具用品，以及阿公、阿嬤適用的按摩器材。設計裝潢 因為休閒美食展將每個年齡層的群眾都照顧到了，所以展場裡無一系統傢俱處不是歡樂氣氛，大家都找到最合適的商品，逛展覽也成為另一種假期系統家具樂趣。
- Aug 01 Thu 2013 02:42
左鎮噶瑪噶居寺為國為民舉行消災祈福法會
左鎮噶瑪噶居寺為國為民舉行消災祈福法會 噶瑪滇真聽列■（上曰下阿）■薩表示，在台灣傳統的習俗中，農曆年是全家團圓的日子，除夕夜大家圍爐吃年酒店兼職夜飯、長輩發紅包、大家通霄守歲，隔天為大年初一起大早，全家趕著前往廟裡拜拜搶頭香，祈求保佑來年大吉大利。 每年春節，噶居寺都會舉行傳統藏傳酒店經紀佛教的新春平安法會，在這期間噶居寺的信徒們都會攜家帶眷，結伴回到寺裡參加一年一度的盛典，最受矚目的重頭戲，就是除夕的火供儀式和大年初一的吉酒店工作祥煙供。 在法會期間，寺裡的喇嘛會依照習俗，用麥片製作一座高達兩層樓的藏傳佛教大護法－瑪哈噶拉的替身食子，也就是供品，這座食子有著漆黑的臉酒店打工孔、三隻猙獰的眼睛、尖銳的獠牙和血盆大口，象徵準備吞噬邪魔惡鬼和弟子的業障，在除夕下午的火供儀式中，信徒們會將瑪哈噶拉食子移到廣場上火化，酒店兼職藉由火供和鞭炮聲，為信徒們帶走一整年的厄運和晦氣，也為新年祈福。 在完成火供儀式，信徒們會留在噶居寺和總住持洛本仁波切圍爐，一起吃團圓飯，澎湖民宿然後一起守歲，期待天明後的新年吉祥煙供儀式，煙供是藏傳佛教特有的供養儀式，煙供就是點燃薰香，讓裊裊上昇的香氣，驅走邪魔鬼魅的怨氣和惡念、心燒烤生歡喜，進而讓信徒來年平安順利、無災無厄。 噶瑪滇真聽列■（上曰下阿）■薩表示，除火供、煙供，藏傳佛教的春節習俗，還有招財納福的迎春盆、求烤肉食材財求壽招姻緣的金元寶花藍等，民眾如果想體驗不一樣的過年，不妨在新春期間，前往噶居寺禮佛參拜，今年的法會將從19開始，一連舉行8天，除了消災祈福燒烤，還能感受充滿西藏年味的春節。
- Jul 23 Tue 2013 22:53
比賽與武術
比賽與武術記得有次去參加比賽回來後在跟余老師討論比賽中發生的一些狀況如何應對，討論完還在思考余老師的解答與示範的當下，一旁另一位老師經過看到我跟余老師坐在水酒店經紀泥椅上發呆，那位老師便說：「余武男，你教點比賽會贏的技巧好不好！你看你的學生參加比賽一個一個好像自以為功夫很好，都只讓別人推，別人一推就倒，推別人又推不動，酒店工作教點比賽有用的技術吧！」 余老師坐在水泥椅上啜著香煙，慢條斯理的回答「搞清楚，我教的是武術不是比賽」；經過一旁的那位老師楞了一下說：「這不是一樣的嗎？難道比賽酒店打工贏的人功夫不好嗎？」； 余老師聽了以後笑了笑，就不再回話了；過了一會，練拳的人都散的差不多了，余老師轉身對我說：「小秦，比賽是比賽，武術是武術，我們參加比賽是酒店兼職利用比賽來增加我們武術的能力、功力和對敵的經驗；但比賽絕不等於真正的武術對峙，千萬不要以比賽規則來限制你的武術，而是要用比賽來驗證你對太極拳武術體會。」這些網路行銷話當時的我並不瞭解。經過幾年後，我才瞭解余老師說的武術與比賽的不同； 比賽的勝負不等於武術功夫的高低，但是勝負成績的結果會眩人耳目，一般人不瞭解，但以假為真，關鍵字排名其實這也無可厚非，記得有次在台中參加定步推手比賽，對方的體積幾乎是我的兩倍，從一開始便輸到時間結束(當時並無優勢勝的規定)，只有在第二局時，我躲掉對手的重擊(當燒烤時我的功力尚不足稱為走化)，雙手轉進對手的胸腹，以小托打將對手移動腳步獲得一分，當時全場轟動，觀眾都站起來為我鼓掌，結束比賽後，裁判長甚至進場向我致意，稱許我烤肉食材有「太極拳的精神」，下場後，余老師坐在場邊微笑，一旁陸續有幾位推手比賽會出現來觀賽的太極拳的愛好者陸續來向我示意稱許，余老師聽到這些人的話語後，笑著說：「輸烤肉了比賽，卻贏了功夫」。諷刺嗎？有點好笑吧！
